Aktuelles    An Alle Shiatsu PraktikerInnen und Interessierte: 1.Deutsches Shiatsufestival !

Das 1. Deutsche Shiatsufestival findet dieses Jahr in der Nähe von Kassel vom 30.6. bis 2.7. statt. Nähere Infos erhältst du auf der Webseite des ESI Heidelberg.

Ich werde dort auch einen Workshop anbieten: In Resonanz und Verbindung den Wandel einladen  -  Shiatsu, Familienstellen und der Kreis der Drei

 

SHIATSU  "Let it flow!"     Workshop am Samstag, 15.7.17     14.30 bis 18.00  (siehe Kurse)

SHIATSU  BASICS  Abendseminar

5 Termine, Donnerstags abends, 19.15 bis 21.15 , ab 29.6.17                                                

Eigenwahrnehmung   Energieausgleich   Körpergefühl   Motivation   Gelassenheit   Lebensfreude   Ausrichtung   Ressourcen   Begegnung   Shiatsu-Touch

 

Achtsamkeit Resonanz Grenzen  

Kommst du manchmal an deine Grenzen?

„Wo bin ich und wo bist du?- Ist es meins oder deins?- Wie kann ich während und nach einer Begegnung gut für mich sorgen?- Wie kann ich achtsam sein, mitfühlend in Resonanz gehen und dabei nicht aus meiner eigenen Balance geraten?- Wie kann ich meinen Körper und meine innere Bewegung und Lebendigkeit spüren und auch nach aussen bringen?- Wann halte ich meine Lebensenergie zurück, verschließe ich mich, obwohl ich frei und offen sein möchte?“.. Diese oder ähnliche Fragen können auftauchen bei therapeutischer Arbeit, aber auch im Alltag mit unseren Freunden, Kollegen, Partnern, Kindern...

Ich gehe seit vielen Jahren meinen Weg mit Shiatsu, einer energetischen Körperarbeit, die Selbstwahrnehmung und Achtsamkeit im Kontakt mit Anderen schult. Ich leite Übungsgruppen und Kreise mit unterschiedlichen Schwerpunkten. 

In dieser neuen Übungsgruppe wird es nicht hauptsächlich um das Erlernen von Shiatsu gehen. Ich möchte einen Raum öffnen dafür, gemeinsam Schritte zu gehen für Aufmerksamkeit, für Mitteilen, für Freude an Bewegen und Begegnen.

Im Kreis sprechen wir reihum aus dem Herzen und hören aus dem Herzen zu. Aus der spontanen Kommunikationsform des Council kann große Klarheit und Kraft entstehen. 

Körper- und Atemübungen aus dem Shiatsu, dem Seiki und Yoga helfen sich auszurichten, zu erden, im eigenen Körper zu spüren und bei sich anzukommen. Offener zu werden für Veränderungen, gelassener durch Prozesse zu gehen. Damit in Bewegung zu kommen und nicht in einem Zustand zu verharren, Stagnation nicht mehr aushalten zu müssen.

In Partnerübungen nimmst du wahr, wie weit ein Einlassen möglich ist, du findest eine Balance in der Begegnung mit dem/der PartnerIn in Achtsamkeit und Mitgefühl mit dir selbst und damit auch mit den Anderen. Dabei lernst du die heilsame Wirkung der Shiatsuberührung kennen und wie du den Energiefluss im Körper unterstützen kannst. Ohne manipulativ einzuwirken oder Energie zu verlieren.

Termine erfragen!

Anmeldung bitte per Mail (michaela.shiatsu(at)gmx.de) oder Tel.: 0761 -429 925 41     Falls du Fragen hast, ruf mich einfach an!

 

FEEL FREE YOGA DANCE  sonntags  16°°-19°°  Nächste Termine ab September 2017

Let it go, let it flow. Yeah!